कीड़े लगने से दांत में हो रहा है जोरों का दर्द, अपनाएं ये घरेलू तरीके, कुछ ही मिनट में मिलेगा आराम
अच्छे स्वास्थ्य के लिए अच्छे दांत होने भी जरूरी हैं। ये हमें खाना चबाने के लिए जरूरी होते हैं। वहीं, हमारे दांतों में कई तरह की समस्याएं भी होती हैं। इनमें से एक है दांतों में कीड़ा लगना। जब दांतों में छोटे काले गड्ढे होते हैं, तो इन्हें दांतों के कीड़े कहा जाता है। सड़न के कारण यह दांतों को खोखला करने लगते हैं। असल में कैविटीज (Cavities) के कई कारण हो सकते हैं। इनमें दांतों का साफ ना होना, मुंह में बैक्टीरियल इंफेक्शन, मीठी चीजों का ज्यादा सेवन, या हेल्थ से जुड़ी कोई समस्या आदि से दांत खराब होने लगते हैं। हम आपको कुछ ऐसे आसान घरेलू तरीके बताते हैं, जिससे दांत के कीड़े और दर्द की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है। (खबर जारी, अगले पैरे में देखिए)
लौंग का तेल
लौंग केवल कैविटी ही नहीं, किसी भी तरह की ओरल प्रॉब्लम से लड़ने में आपकी मदद करती है। इसके एंटी-बैक्टीरियल गुण दर्द कम करने में भी आपकी मदद करते हैं। लौंग के तेल का इस्तेमाल कर दांतों के कीड़ों से राहत पा सकते हैं। आपके जिस दांत में कीड़ा लगा हो, आप वहां लौंग का तेल लगा सकते हैं। आपको इस तेल को दांत पर लगाने के कुछ देर तक ऐसे ही छोड़ देना है। रोजाना ऐसा करने से आपके दांत का कीड़ा निकलने में तो मदद मिलेगी ही, साथ ही आपके दांत का दर्द भी कम हो जाएगा। (खबर जारी, अगले पैरे में देखिए)
लहसुन
भारतीय किचन मे मौजूद लहसुन खाने में स्वाद को बढ़ाने के साथ ही स्वास्थ्य के लिए भी कई तरह से फायदेमंद है। लहसुन में मौजूद एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल गुण इसे एक बेहतरीन पेनकिलर बनाते हैं, जो दांतों के दर्द और कीड़ों से राहत दिला सकते हैं।
नमक का पानी
दांतों के कीड़ों और दर्द में नमक का पानी आपके बड़े काम आ सकता है। ये आपके मुंह को बैक्टीरिया से मुक्त रखता है और कैविटी में से चिपचिपापन भी दूर करता है। नमक पानी हमारे मुंह से एसिड को हटाकर मुंह का पीएच लेवल सामान्य कर सकता है।
नोटः यह लेख केवल सामान्य जानकारी प्रदान करता है। यदि किसी को बहुत ज्यादा दिक्कत हो तो किसी विशेषज्ञ या चिकित्सक से परामर्श करें। (खबर जारी, अगले पैरे में देखिए)
नींबू
नींबू विटामिन-सी का रिच सोर्स माना जाता है। इसमें मौजूद एसिड जर्म्स को मारकर दर्द को कम करने में आपकी मदद करते हैं। मुंह में नींबू का एक टुकड़ा रखकर उसे चबाएं और फिर साफ पानी से कुल्ला कर लें। इससे दर्द के साथ कीड़ों से भी राहत मिल सकती है।
फिटकरी
आपको एक फिटकरी पाउडर लेना है और उसमें सेंधा नमक मिलाना है और फिर तैयार किए गए इस पेस्ट से आपको दांतों पर ब्रश की मदद से लगाना है। ऐसा करने से आपके दांत में लगे कीड़े से आपको छुटकारा मिलने में मदद मिल सकती है। (खबर जारी, अगले पैरे में देखिए)
सरसों का तेल
आपको करना ये है कि सरसों के तेल में हल्दी और नमक मिलाना है, जिसके बाद आपको एक पेस्ट तैयार कर लेना है। इसके बाद अपने ब्रश पर इस पेस्ट को लगाकर अपने दांतों पर इसे रगड़ना है। दिन में दो बार रोजाना ऐसा करने से आपके दांत का कीड़ा जल्दी साफ होने में मदद मिल सकती है।
हींग पाउडर
आपको हींग पाउडर लेना है, और इसे पानी में डालकर उबाल लेना है। इसके बाद जब ये गुनगुना हो जाए, तो इस पानी से आपको कुल्ला करना है। ऐसा करने से कुछ दिन में आपके दांत में लगा कीड़ा खत्म होने में मदद मिलेगी। (खबर जारी, अगले पैरे में देखिए)
एलोवेरा
एलोवेरा में एंटी ऑक्सीडेंट, एंटी बैक्टीरियल, एंटीसेप्टटिक गुण पाए जाते हैं। जो आसानी से दांत के दर्द से छुटकारा दिला सकते हैं। इसके लिए शुद्ध एलोवेरा जेल की थोड़ी मात्रा लेकर फ्रिज में रख दें। इसके बाद दांत के ऊपर लगा लें। करीब 5-10 मिनट लगा रहने के बाद कुल्ला कर लें।
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भानु बंगवाल
मेल आईडी-bhanubangwal@gmail.com
भानु बंगवाल, देहरादून, उत्तराखंड।