दाढ़ी बनाते समय ना करें कोई गलती, जवानी में ही हो सकते हैं बूढ़े, जानिए दाढ़ी बनाने और बढ़ाने का सही तरीका
लड़कियों और लड़कों में ये फर्क है कि वे चेहरे के बाल को अलग अलग तरीके से हटाते हैं। लड़कियां फेशियल करती हैं और पुरुष के लिए शेविंग ही एकमात्र तरीका होता है। शेव करना बेहद आसान तो नजर आता है, लेकिन यदि आप इस दौरान कोई गलती करते हो तो कई बार रेजर बर्न, स्किन रैश और कट्स के साथ इंफेक्शन होने का खतरा भी बढ़ जाता है। मर्दों को भी अपनी स्किन अपने चेहरा का ख्याल उसी तरह रखना होता है, जैसे महिलाएं रखती हैं। अगर नहीं रखेंगे तो समय से पहले चेहरे पर बूढ़ापा झलकने लगेगा। चेहरे की चमक खोने का एक कारण सही तरीके से दाढ़ी नहीं बनाना भी हो सकता है। ऐसे में चेहरे की स्किन समय से पहले झुलसने लगती है। आइए जानते हैं कि वह कौन सी गलती है जो अक्सर मर्द दाढ़ी बनाने से पहले करते हैं। इसे सुधारने के तरीके क्या हैं। या लंबी दाढ़ी रखने के सही तरीका क्या है। (खबर जारी, अगले पैरे में देखिए)
दाढ़ी बनाने से पहले अपने चेहरे को अच्छी तरह से धो लें
आपको दाढ़ी बनाने से पहले चेहरे को जरूर धोना चाहिए। चेहरे को साफ करने से चेहरे का एक्सट्रा ऑयल निकल जाता है। चेहरे को क्लीन करने के लिए माइल्ड फेसवॉश का इस्तेमाल भी कर सकते हो। कई लोग चेहरे को क्लीन करने के लिए साबुन का इस्तेमाल करते हैं। यहां ये जानना जरूरी है कि साबुन का इस्तेमाल करने से चेहरे की त्वचा हार्ड हो जाती और शेव करने में खुजली या रैशेज की समस्या हो सकती है। (खबर जारी, अगले पैरे में देखिए)
बालों को करें मुलायम, नहीं तो समय से पहले हो जाओगे बूढ़े
कई पुरुष दाढ़ी बनाने से पहले सबसे बड़ी गलती यह करते हैं कि दाढ़ी के बालों को सॉफ्ट नहीं करते हैं। वे सीधे सीधा फोम या क्रीम का इस्तेमाल कर रेजर से दाढ़ी बनाना शुरू कर देते हैं। यह तरीका बेहद गलत है। इससे स्किन में इरीटेशन होता है और ऐसा बार-बार करने से स्किन के नीचे कोलेजन या प्रोटीन सूखने लगता है। (खबर जारी, अगले पैरे में देखिए)
लगातार ऐसा करने पर चेहरे या गाल की स्किन मुरझाने लगती है और दाढ़ी के बाल बेहद कड़े होने लगता हैं। ऐसा करने वाले मर्द समय से पहले बूढ़े दिखने लगते हैं। ऐसा इसलिए होता है। क्योंकि बिना सॉफ्ट किए दाढ़ी बनाने से रेजर पर प्रेशर ज्यादा देना होता है। इससे स्किन की परत भी छिलने लगती है। लगातार ऐसा करने से उस तरह से नई स्किन नहीं बन पाती है। दूसरा स्किन के नीचे का प्रोटेक्टिव लेयर भी बिगड़ जाती है। इससे बाल और कड़े होने लगते हैं। (खबर जारी, अगले पैरे में देखिए)
ना करें ऐसी गलती
वहीं लोग एक और गलती करते हैं कि वे बालों को विपरीत दिशा में काटते हैं। यानी दाढ़ी के बाल जिस तरफ सीधे रहते हैं, उसके विपरीत दिशा में शेविंग करते हैं। ऐसा नहीं करना चाहिए। जिस तरफ बाल मुड़े हैं, उसी तरफ सीधी दिशा में शेविंग करना चाहिए। इन सब कारणों से कभी भी बाल को बिना सॉफ्ट किए शेविंग नहीं करना चाहिए। (खबर जारी, अगले पैरे में देखिए)
दाढ़ी बनाने से पहले अपनाएं ये तरीका
दाढ़ी बनाने का सबसे बेस्ट तरीका यह है कि पहले गालों या जहां-जहां बाल हैं उस हिस्से को पानी से गीला कीजिए। इसे ठंडे पानी से नहीं धोए बल्कि हल्का गुनगुना कर लें. दाढ़ी के बाल को न सिर्फ गीला कीजिए, बल्कि उसे तब तक पानी से मलते रहिए जब तक कि मुलायम न हो जाए। अमूमन पांच मिनट तक ऐसा करेंगे तो बाल सॉफ्ट हो जाएंगे। अगर आप सॉफ्टनेस प्रोडक्ट का इस्तेमाल करेंगे तो इससे और ज्यादा अच्छा होगा। मिल्क या मलाई से बने ये प्रोडक्ट बालों को तेजी से सॉफ्ट कर देते हैं। ऐसे में शेव करने से पहले चेहरे पर इन क्लीजिंग लिक्विड का इस्तेमाल करें। (खबर जारी, अगले पैरे में देखिए)
नया रेजर या ब्लेड करें इस्तेमाल
जब रेजर का इस्तेमाल करें तो हमेशा नया रेजर या ब्लेड से दाढ़ी बनाएं। पैसे बचाने के लिए बार बार पुराने रेजर का इस्तेमाल ना करें। पुराना रेजर बालों को सही से काट नहीं पाएगा और यह बेवजह गालों पर प्रेशर डालेगा। बढ़िया मॉइश्चराइजर और बढ़िया रेजर का इस्तेमाल आपकी स्किन को क्षति नहीं होने देगा। जब आपको लगे कि रेजर या ब्लेड सही काम नहीं कर रहा है तो उसे बदल दें। (खबर जारी, अगले पैरे में देखिए)
सही ब्रश का करें चयन
दाढ़ी बनाने के लिए आपको सही ब्रश चुनना चाहिए। अगर आप गलत ब्रश चुन लेंगे तो आपको शेव करने में दिक्कत आ सकती है। आपको दाढ़ी बनाने के लिए ऐसे ब्रश का चुनाव करना चाहिए, जिसके ब्रश सॉफ्ट हों और आपकी स्किन पर उसके ब्रश चुभे नहीं। अगर ब्रश की ब्रिसल्स आपकी स्किन पर चुभ रही है तो मतलब आपने गलत ब्रश का चुनाव किया है।
सही रेजर का करें चुनाव
दाढ़ी बनाने के लिए आपको सही रेजर का चुनाव करना चाहिए। आपको अपनी स्किन टाइप के मुताबिक रेजर का चुनाव करना चाहिए। रेजर का इस्तेमाल करने से पहले उसे पांच मिनट गुनगुने पानी में डुबोकर रखें। ऐसा करने से सारे जर्म्स निकल जाएंगे और आप इंफेक्शन से खुद को बचा सकते हैं।
इन बातों का रखें ध्यान
-शेव करने लिए ऐसा ब्रश चुनें जो मुलायम हो और चेहरे पर चुभें नहीं। इससे त्वचा खुरदरी हो सकती है।
-शेव करने समय ब्लेड्स या रेजर को पानी से साफ करते रहें। शेविंग क्रीम का इस्तेमाल जरूर करें। जिस जगह शेव हो गई है, उसी जगह बार-बार रेजर ना रगड़ें। इससे स्किन इरिटेटिड हो सकती है।
-शेव करने के तुरंत बाद चेहरे को तौलिये से जोर से रगड़ते हुए ना पोंछें। इससे त्वचा लाल पड़ सकती है। हल्के हाथ से थपकी देते हुए चेहरा तौलिये से पौंछना चाहिए।
-शेव करने के बाद स्किन जरूरत से ज्यादा ड्राई हो सकती है। इसलिए आफ्टर शेव या मोइश्चराइजर लगाना ना भूलें।
-आप शेव करने के बाद पिंपल्स से बचने के लिए एल्कोहल फ्री टोनर या एंटी-बैक्टीरियल जेल का इस्तेमाल कर सकते हैं।
नोटः यह लेख केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। (खबर जारी, अगले पैरे में देखिए)
-दाढ़ी बनाने के लिए एक ही दिशा में शेव करना चाहिए। मुंहासों की समस्या होने पर दाढ़ी को हमेशा ऊपर से नीचे की तरफ बनाना चाहिए।
-दाढ़ी बनाने से पहले गालों या जहां-जहां बाल हैं, उस हिस्से को हल्का गुनगुना पानी से गीला करना चाहिए। बालों को तब तक पानी से मलना चाहिए जब तक कि वे मुलायम न हो जाएं।
-दाढ़ी को बनाए रखने के लिए हर दूसरे दिन उसे साफ़ करना, कंडीशन करना, और मॉइस्चराइज़ करना चाहिए।
-दाढ़ी के बालों के नीचे छिपे फुंसियों पर ध्यान देना चाहिए। अगर एक महीने के भीतर कोई गांठ या घाव ठीक नहीं होता, तो इसकी जांच करवानी चाहिए।
-दाढ़ी को ट्रिम करने के लिए कंघी अटैचमेंट का इस्तेमाल करना चाहिए। इससे त्वचा पर जलन कम होती है। (खबर जारी, अगले पैरे में देखिए)
दाढ़ी बढ़ाने और उसका ख्याल रखने में धैर्य जरूरी
दाढ़ी के रखरखाव के लिए आत्मविश्वास की आवश्यकता होती है। साथ ही धैर्य भी जरूरी है। यह प्रक्रिया हर किसी के लिए एक जैसी नहीं होगी। इसके लिए चेहरे के बालों को शानदार बनाना महत्वपूर्ण है। आखिरकार दाढ़ी पूरी तरह से व्यक्तिगत होती है। कुछ लोगों को बड़ी दाढ़ी पसंद होती है, तो कुछ को साधारण थोड़ी। ऐसे में आपको इन बातों का ख्याल रखना जरूरी है। दाढ़ी बढ़ाने के लिए धैर्य और हार न मानने की इच्छाशक्ति सबसे ज़रूरी है। कई बार लोग परेशान होकर दाढ़ी को काट देते हैं। कारण ये है कि दाढ़ी बढ़ाने के पहले कुछ हफ़्ते खुजली और त्वचा में बाल निकलने की वजह से परेशानी होने लगती है। आप गंदगी को खुजलाने, रगड़ने और फिर बाद में दाढ़ी काटने की सोचने लगेंगे। यहां आपको धीरज रखना जरूरी है। (खबर जारी, अगले पैरे में देखिए)
दाढ़ी को पहले बढ़ने दें
ज़्यादातर जो लोग शुरुआत में दाढ़ी रखना चाहते हैं वे ही बहुत जल्दी हार मान लेने की गलती करते हैं। पूरी दाढ़ी उगने में समय लगता है। सभी बाल एक ही दर से या एक ही लंबाई में नहीं बढ़ते। अगर आप अपनी दाढ़ी को सिर्फ़ कुछ हफ़्तों तक बढ़ने के बाद उसका रिजल्ट देखोगे तो हो सकता है कि आप अपनी दाढ़ी की पूरी क्षमता नहीं देख पाएंगे। अगर आप दाढ़ी बढ़ाने के बारे में गंभीर हैं, तो आपको शेव या ट्रिम करने का फ़ैसला करने से पहले इसे 30 दिनों से ज़्यादा बढ़ने देना होगा। (खबर जारी, अगले पैरे में देखिए)
इंतजार से मिलेगा अच्छा मौका
हर व्यक्ति के बालों की विकास दर अलग अलग होती है। कई बार दाढ़ी बढ़ाने से आपकी दाढ़ी असमान और पैची दिख सकती है। ऐसे में पहले चार से छह हफ़्तों तक इसे आकार देने या ट्रिम करने से बचें। इंतज़ार करने से आपकी दाढ़ी को बढ़ने का मौका मिलता है। आप अपने बालों के प्रकार और विकास पैटर्न को बेहतर तरीके से समझ पाते हैं। अगर आप हर बार उड़ते हुए या पैची हुए क्षेत्र को देखते ही अपनी दाढ़ी की कैंची और ट्रिमर उठा लेते हैं, तो आप कभी भी शानदार दाढ़ी नहीं बना पाओगे। (खबर जारी, अगले पैरे में देखिए)
चेहरे से दूर रखें हाथ
अपने हाथों को अपने चेहरे से दूर रखें और अपनी दाढ़ी को अपनी मर्जी से बढ़ने दें। जितना ज़्यादा आप अपने चेहरे की त्वचा और बालों को छूते या हिलाते हैं, उतना ही ज़्यादा नुकसान और तनाव आपके रोमछिद्रों पर पड़ता है। यह तो बताने की ज़रूरत ही नहीं कि आपके हाथ तेल और बैक्टीरिया से भरे होते हैं जो आपकी दाढ़ी के विकास की गुणवत्ता को खराब करते हैं। बस इसे बढ़ने दें। (खबर जारी, अगले पैरे में देखिए)
दाढ़ी का तेल कर सकते हैं इस्तेमाल
दाढ़ी का तेल आपके चेहरे की त्वचा और बालों को हाइड्रेट और पोषण देने के लिए अद्भुत काम करता है। इससे बाल स्वस्थ और मुलायम बनते हैं। यह दाढ़ी की शुरुआती समस्याओं जैसे खुजली और पपड़ीदारपन को दूर करने में भी मदद कर सकता है। भले ही आप शेविंग नहीं कर रहे हों, लेकिन बालों के विकास को बढ़ावा देने और अपनी त्वचा को नमीयुक्त और स्वस्थ रखने के लिए आपके चेहरे को साफ करना ज़रूरी है। 2-इन-1 बियर्ड वॉश और सॉफ़्नर का इस्तेमाल भी आप कर सकते हो। इससे जमी हुई गंदगी को हटा सकते हो। (खबर जारी, अगले पैरे में देखिए)
दाढ़ी बढ़ाना एक प्रयोग जैसा
दाढ़ी बढ़ाने की शुरुआत में थोड़ी गंदगी की उम्मीद करें। एक महीने तक दाढ़ी थोड़ी-सी बिखरी हुई और थोड़ी-सी बेतरतीब होगी। इन शुरुआती कुछ हफ़्तों से अपनी दाढ़ी का अंदाजा न लगाएं। दाढ़ी बढ़ाना प्रयोग करने जैसा है। ऐसे में दोबारा से जान लो कि पहले चार से छह हफ़्तों तक अपनी दाढ़ी को न छुएँ। इसे अकेला छोड़ दें। बढ़ने के कुछ ही दिनों के बाद, अपनी दाढ़ी का प्राकृतिक आकार देखना मुश्किल हो जाता है। अपने चेहरे के बालों को बढ़ने के लिए ज़्यादा समय देने से कुछ हफ़्तों में ट्रिमिंग और स्टाइलिंग आसान हो जाएगी। (खबर जारी, अगले पैरे में देखिए)
फिर दें दाढ़ी को सही आकार
चार से छह सप्ताह के बाद, आपको इस बात का अच्छा अंदाजा हो जाता है कि आपकी दाढ़ी अब किस लुक में बन सकती है। आप इसे साफ करने के लिए तैयार हैं। खासकर जब आप पहली बार दाढ़ी को आकार देना चाहते हैं या दाढ़ी का कोई नया स्टाइल आजमाना चाहते हैं, तो एक भरोसेमंद नाई खोजें जो आपकी दाढ़ी को सही लुक दे सके। यदि आप रेजर, कैंची आदि का सही उपयोग करना जानते हैं तो खुद भी ये काम कर सकते हो। (खबर जारी, अगले पैरे में देखिए)
दूसरों की दाढ़ी से ना करें तुलना
दाढ़ी को लेकर पुरुषों कई बार गलतफ़हमियां हो सकती हैं। वे अपनी दाढ़ी को दूसरों की दाढ़ी की तरह देखना चाहते हैं। ऐसे में दूसरे की दाढ़ी से तुलना ना करें। हर व्यक्ति के चेहरे के बाल अलग अलग तरह से बढ़ते हैं। ऐसे में अपने चेहरे के मुताबिक ही दाढ़ी रख सकते हो। पूरी तरह से विकसित दाढ़ी ही सबसे ज़्यादा फ़ायदेमंद होती है। दाढ़ी कई अलग-अलग स्टाइल और वैरायटी हो सकती है। हर किसी के चेहरे पर अलग-अलग मात्रा में बाल, विकास पैटर्न और बनावट होती है। चेहरे पर कुछ बाल रखने से न डरें। भले ही वे घने और पूरे न हों। सभी दाढ़ी वाले लोग पैची, अजीब और अव्यवस्थित अवस्थाओं से गुज़रते हैं। इसलिए अगर आपकी दाढ़ी अपने आप वैसी नहीं दिखती, जैसी आप चाहते हैं, तो चिंता न करें। अपना अलग स्टाइल रखें। (खबर जारी, अगले पैरे में देखिए)
दाढ़ी के बाल की औसत दैनिक वृद्धि दर
दाढ़ी के बाल की औसत दैनिक वृद्धि दर 0.3 से 0.5 मिमी के बीच होती है, जो हर महीने लगभग आधा इंच होती है। इसलिए अगर आप गणित करें, तो औसत आदमी की दाढ़ी कम से कम ट्रिमिंग के साथ एक साल की वृद्धि के बाद छह इंच तक लंबी हो सकती है। (यदि आपको लेख पसंद आया तो इसे शेयर करने में कंजूसी ना बरतें)
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भानु बंगवाल
मेल आईडी-bhanubangwal@gmail.com
भानु बंगवाल, देहरादून, उत्तराखंड।
